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- 禹民镐:155.196.70.881在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
混沌圣地1—36集电视剧免费观看(百度云免费在线观看) 鏉扮憺鑲′唤(002353):2鏈?鏃ュ叕鍛婄О,鎷熶娇鐢ㄤ笉瓒呰繃800涓囧厓鑷湁璧勯噾,涓虹鍚堟潯浠剁殑搴斿眾姣曚笟鐢熷憳宸ユ彁渚涙棤鎭捶娆句拱鎴?姝ら搴﹀唴鍙惊鐜娇鐢ㄣ€傛瘯涓氬伐浣滀笉涔呭氨鑳戒拱鎴?涓嶅皯缃戝弸瀵规鎰? - 就叫小新:187.917.284.87858浼佷笟鍚嶅綍缃?鏄潈濞佺殑浼佷笟榛勯〉銆佷紒涓氫俊鎭€佸叕鍙告嫑鑱樹俊鎭鑸綉绔欍€備綘鍙互鎵惧埌鍏ㄥ浗鏁扮櫨涓囦釜鏈€鏂般€佺湡瀹炲厤璐圭殑浼佷笟鍚嶅綍,浼佷笟榛勯〉,鍖呮嫭鍏徃鎷涜仒,鍦板潃,鐢佃瘽绛変紒涓氫俊鎭ぇ鍏?
- 沙风弥城:169.56.50.718春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。
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